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  • 如何纠正网球正手击球易出现的错误动作2017-10-07

    正手击球是网球技术中最基本的击球方法,既是初学者的入门技术,又是多数运动员用以得分取胜的主要手段。下面为大家介绍的是网球正手击球易出现的错误动作及纠正方法。一、网球正手中易出现的错误动作1、引拍速度过慢,造成..
  • 网球握拍方法有哪些 七种握拍方法的优劣势解析2017-10-07

    当我们在看网球比赛时会发现职业球员的挥拍动作都不一样,你可以说每个球员的协调性不一样,每个球员的击球习惯不一样等等,但是有一点大家需要注意的是他们的握拍方式有区别,不同的握拍方式打出球的效果不一样,各有优..
  • 网球西方式握拍怎么握 西方式握拍的优劣势是什么2017-10-07

    网球西方式握拍是在美国西部加利福尼亚州的水泥硬地球场上发展起来的一种握拍方法。下面为大家解析网球西方式握拍方法及优劣势,一起来看看吧~~网球握拍方法分类大陆式握拍东方式握拍半西方式握拍西方式握拍东方式单手..
  • 在网球转播中我们可以学到2016-06-29

    宽大的电视屏幕、高清晰度的播音和数字录象机,观看网球电视转播令人愉快。现在,要从网球电视转播里学到一些东西,也比从前容易许多。对于那些想通过观看网球比赛提高球技的朋友,这里有一些可以注意的地方。把球忘掉。当你..
  • 如何改善你的技术2016-06-29

    我们知道,在没有比赛的时间里,每位球员也在不间断的进行训练,最高水平的运动员也不例外。费德勒也要通过努力不断完善自己的各项技术。在托尼?罗切执掌教鞭的那段时间,他一直在帮助费德勒增加不同的击球组合。而康纳斯也..
  • 浅谈击落地球姿势2016-06-29

    网球爱好者经常听到电视台体育评论员谈到西班牙选手时,总星说莫亚是西方式接拍、开放式击球等等。所谓开放式指的是选手在击球时的身体姿势。开放式和封闭式都是大家常见的两种姿势,也比较容易区分。除了这两种外,还有半..
  • 把握正确的随球上网方式2016-06-29

    在当今的职业网球比赛中,最常见的致命战术错误,是打斜线或者小斜线随球上网,与之相比,打直线随球上网要好得多。安迪·罗迪克就经常会犯这个错误,但是,2007年戴维斯杯第一轮美国与捷克的交锋中,他却是受益者。决..
  • 调整步伐2016-06-29

    倒些小碎步,转向移动,分腿垫步,眼睛紧盯着对手。在网球场上身体尽量没有停下来的时候。在移动时,要多预判,控制节球节奏,调整步伐,加速减速,加力减力,注册送18元无需申请,注册送白菜平台时间的控制对手!一、正手击球的步法特点1、东方式正手击球要充分..
  • 网球正手击技巧2016-06-29

    首先是“准备”是击球的基础然后是“引拍”要尽量简洁不要僵硬第三是“击球”是最重要的一个环节第四是“随挥”不要可以去做多么帅的随挥要靠惯性自然完成最后还要加一个&l..
  • 在场外练习网球的方法2016-06-29

    根据所学的基本技术特点,利用场地外的条件进行练习,以达到掌握技术。提高技术的目的所采用的练习手段,故称场外的练习方法。提高网球技术的最好方法,是经常在场上和同伴一起训练。但是如果没有场地,或者又没有别人跟你一..
  • 利用场地进行网球练习的方法2016-06-29

    1.与同伴配合练习在练习某一项特定技术时,可以和同伴商量,相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴,于他一起练习是再好不过的了,练习时最好有6-12个球。例如:你想练习发球,同伴可以练习接发球,预先告..
  • 提高网球技术的一些方法(上)2016-06-29

    (1)底线抽击底线抽击的关键在于击球点的位置,这需要准确的预判断能力和快捷有力的步划来保证。优秀选手的击球点位置固定,变化很小,因此底线抽击有力稳定性好。业余选手击球点位置上下前后变化不定,因此击球质量差,这要..
  • 提高网球技术的一些方法(中)2016-06-28

    (9)启动步划较合理的启动第一步是,击球边那边的脚跨第一步。双打中,网前截击抢球者的起动步划更因如此。步划在网球技术中占十分重要的地位,很多失败的击球都可规因于错误的步划。(10)香蕉与网球电视转播国际大赛,常见球..
  • 提高网球技术的一些方法(下)2016-06-28

    (17)发球网球各种技术学有难易之分,应用发挥亦有难易之分。发球属学很难,但比赛中最容易发挥的技术,因它不受对手的牵制。曾用一法教人发球,效果尚可,如下:让学习者握拍作把球拍从头上方扔过球网的动作(只是想象扔过网)..
  • 近网至底线击球练习六步法2016-06-28

    1、近网击球表现:用直拍面(大陆式握拍)在身体前方将球碰过网,弹地或不弹地均可。特征:距离很短,只需对击球点的高度进行判断。身体:手的运动。原因:网球运动的首要前提是将球打过网。2、(退一步)击球表现:用直拍面(大陆式握..